Être parent, c’est beaucoup… mais vous êtes bien plus que ça ! Cet atelier est un espace pour souffler, partager vos préoccupations et prendre soin de vous aussi. Au programme : des conseils concrets pour alléger votre charge mentale et des échanges bienveillants autour de vos réalités du quotidien. Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de sa famille !
Café-conférence animé par la psychologue Gwendoline JOUARET
